恩寶媽的複合式分享

巧遇過去在職場上的同事，大家一起吃了頓晚飯，聊起過去共事的經驗。一位過去經常跟我合作的朋友說：「我覺得妳的確是很有能力，但也不可否認的，跟妳一塊共事，壓力實在很大。」

我哈哈大笑，因為他說得沒錯。以前還在上班的時候，為了證明年紀輕不代表能力差，還有身為女性不一定輸給男性這點，我都努力在最短時間內把該完成的事做好，但也苦了一起合作的同事。過去的主管曾經直言，不是每個人的個性都那麼急，提醒我要多為別人著想。記得那時我聽了只覺得好奇怪，把事情快點做完，不是可以省下很多時間，再去努力進行別的事嗎？

這種個性，並沒有隨著我退出職場而改變。結婚以後，我認為家庭主婦就是要三頭六臂，必須打掃洗衣服煮飯樣樣精通，於是就算沒出去上班，在家裡也是讓自己忙得半死。結果有一陣子我經常頭暈加心悸，而且常常喘不過氣，到醫院去檢查，家庭醫學科認為沒什麼大問題，幫我轉到精神科。醫生一再地告訴我：「不要急，慢慢來，把自己的標準放低，生活沒有必要把自己弄得那麼累。」而我雖然可以理解醫生說的話，然而實際上要做到不太容易，還是常常把自己搞得很累。直到有一天，我因為感冒覺得渾身無力，但午餐時間快到了卻還沒煮飯，正當自己又氣又急的時候，恩寶爸忍不住說話了：「不要煮了嘛，這一餐我去外面買回來就好了。」

我恍然大悟！是呀，為什麼不能有一點彈性，何必一定要達到一百分呢？那天，是我第一次不必趕著煮飯，而且吃飽以後還能夠好好休息。其實，並不是別人強求我必須怎麼做，是我自己堅持這樣的標準，完全不留任何的彈性，結果是，我累壞了自己，也給了別人很大的壓力。

曾經在我身邊的親戚朋友與同事們，如果你們承受過我嚴苛的「一百分標準」，在此，要特別向你們說聲抱歉。