我聽過很多人說懷孕時容易抽筋,不過因為我連平常都很少這樣,所以沒啥感覺,但還是乖乖遵照指示,盡量多補充些鈣質來避免。一直到懷孕六個月,我都不覺得有什麼分別。結果到進入七個月後的某個晚上,我正在睡覺時,不過一個翻身而已,右腳馬上就抽筋了。那一刻才了解什麼叫「抽筋不是生病,抽起來要人命」,右腳隨便動一下都痛得半死!

這時候就覺得,偶爾看看電視也是不錯的。我想起藝人郎祖筠在某個選秀節目裡曾提到,如果真的遇上抽筋,記得絕對不能去碰患部那一側,而是要將另一邊的手腳往外用力伸直,很快就能緩解疼痛。我立刻伸直自己的左手與左腳,咦,有用耶!雖然抽筋的地方還是會有點怪怪的。

在那之後,我又有幾次抽筋的經驗。有一回是恩寶爸就睡在旁邊,我還叫他:「我抽筋了啦,快幫個忙。」結果他只是睜眼看了一下,又翻身繼續去睡大頭覺,哇哩勒……後來發現,不只是缺鈣容易引起抽筋,受涼時也特別容易發作。尤其我大肚子時剛好盛夏時節,孕婦又怕熱,那時幾乎都不蓋被子睡覺,結果冷氣吹久了、隨便一個翻身就開始抽筋。所以在此提醒大肚子的準媽媽們,就算是很熱的夏天、連涼被都不想蓋,若是有開冷氣的話,最好還是穿著薄長袖、薄襪子,比較保險。

至於沒良心的恩寶爸,他應該很後悔當晚沒多理會我,因為這件事,我一直唸到現在還在唸……

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