恩寶媽的複合式分享

懷孕的女人，大多有同一個困擾：頻尿。

說起來不是什麼大不了的毛病，但真碰到了，感覺就像是要人命。連我這個平時就會頻尿的人，懷孕時遇到這種困擾，都很想抓狂。因為嚴重影響日常生活作息，尤其是還有旁人在的時候，更是感到不好意思。

記得有一次，恩寶爸跟我回娘家去看媽媽。因為要坐火車再轉客運，路程不算短，我出門前還特地先上廁所。半小時後到了台北車站，雖然感覺有點尿意，但不是很急，心想還是直接去搭車好了。沒想到這個決定大錯特錯──因為我才上車不久，就開始變得很急了！

那趟路程喔，真是要命。一路上我的臉色都很難看，當客運碰到紅綠燈更是不耐煩，一副快要發脾氣的樣子，連恩寶爸來好言安慰都被我回嗆！唉，沒這種經驗的人真的不了解那有多難受，因為尿急不但感覺難忍，時間一長還會引起子宮收縮。我就這樣忍著尿意跟下腹不舒服，好不容易到達目的地，趕緊衝進最近的公共廁所……

不知道其他孕婦，經驗是不是跟我一樣？那就是「雷聲大、雨點小」。雖然感覺很急，可是小解出來的量，其實就只有一點點。有人覺得既然如此，那乾脆忍久一點，等量多些再一次上完。但我非常不贊成這麼做，除了前述提到、可能引起子宮收縮之外，對腎臟和膀胱也不好。還有，千萬不要因為頻尿，就減少水分的攝取，不然對胎兒的健康是會有負面影響的。

真是令人傷腦筋的毛病啊！